土用の丑の日とは？いつ・やり方・意味と由来

うなぎを食べる日。

意味・由来

土用の丑の日は、夏の土用（立秋前のおよそ18日間）のうち、十二支の丑にあたる日です。うなぎを食べて夏バテを防ぐ習わしがあります。

夏にうなぎを食べる習慣は、江戸時代の学者・平賀源内が広めたという説が有名ですが、確かなことは分かっておらず、諸説あります。

土用や丑の巡りで日付が決まるため、年によって日が動きます。夏に丑の日が2回ある年は「二の丑」と呼びます。

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